川超联赛18轮赛程全摊牌：南充连跑德阳绵阳达州宜宾自贡，别再装轻松

2026-01-11|
作者：网站小编|
来源：jrs直播

川超联赛18轮赛程全摊牌：南充连跑德阳绵阳达州宜宾自贡，别再装轻松

川超这回不玩悬念了，“川超之夜”把总决赛阶段的对阵直接抽出来：9支队伍落位签一亮，谁跟谁踢、怎么跑主客场，当场就定死。南充的路子也清清楚楚——18轮拉满，中间还夹着两次轮空，别说什么“慢慢来”，赛程一摊开就是硬仗。

抽签一落槌，球队就别再找借口

总决赛阶段的启动信号很简单：抽签把对阵盘子摆上台面。9支球队代表到场完成落位，等于告诉所有人——后面拼的不是口号，是临场执行：压迫强度能不能持续、转移球能不能把弱侧打穿、落位防守时肋部到底谁来补。

第一轮就上强度：先碰成都，开局别指望热身

南充首轮就是成都VS南充（主场在南充），这开局没啥“试探期”。你要是踢得拖沓，后场出球被卡死，前场逼抢又上不去，节奏触发点一断，整场就会变成对手的控球训练课。说白了，第一轮就得把防线站位、二点球保护、边路推进的选择做干净，不然开门黑会很难受。

客场连着跑：凉山、绵阳、自贡这几站最磨人

赛程里最折腾人的就是连续客场和节奏切换：第二轮去凉山、第四轮去绵阳、第七轮去自贡。跑客场不是旅游，体能消耗、训练周期被打断、场地适应都在掉状态。尤其是绵阳这种对抗上来就拉满的对手，你中场要是没有持球压力下的出球点，边后卫一压上就容易被打身后；自贡那一场更考验弱侧轮转速度，慢半拍就得在禁区前沿挨射门。

主场别当福利局：达州、德阳、宜宾轮番来“找茬”

南充的主场也没什么“稳拿分”这回事：第五轮主场打达州、第八轮主场打德阳、第十八轮主场收官打宜宾，都是硬茬对抗。达州的比赛通常拼抢凶，你要是二点球控制不住，球权就会一波波被抢回去；德阳那场更像对你边路防守的考试——边锋起速、边后卫套上，你的边路协防和回追谁掉链子，谁就会被镜头盯一晚上；至于宜宾，收官战心态最难搞，领先想控节奏，落后想强攻，阵型一拉扯就容易在肋部漏人。

两次轮空不是福利，是教练组最容易“瞎折腾”的时候

第六轮和第十五轮轮空，听着像赚到，其实最容易把训练节奏练乱：你是继续高强度压迫训练，还是把负荷降下来保腿？你是磨合定位球套路，还是把重心放在后场出球？轮空周安排不好，下一轮不是腿沉就是配合生疏，最亏的还是球员。关键在于把体能周期和战术细节拆清楚，别把轮空当放假。

南充18轮赛程一口气给你：照着准备，别临场抓瞎

总决赛第一轮计划于北京时间 2026-01-11（由“1月10日晚7:35”换算得出）之后公布的赛程将从3月14日开打，南充具体安排如下：第一轮3月14日成都VS南充（主场）；第二轮3月21日凉山VS南充（客场）；第三轮3月28日乐山VS南充（主场）；第四轮4月4日绵阳VS南充（客场）；第五轮4月11日达州VS南充（主场）；第六轮4月18日轮空；第七轮4月25日自贡VS南充（客场）；第八轮5月1日德阳VS南充（主场）；第九轮5月5日宜宾VS南充（客场）；第十轮5月10日成都VS南充（客场）；第十一轮5月16日凉山VS南充（主场）；第十二轮5月23日乐山VS南充（客场）；第十三轮5月30日绵阳VS南充（主场）；第十四轮6月6日达州VS南充（客场）；第十五轮6月13日轮空；第十六轮6月20日自贡VS南充（主场）；第十七轮6月27日德阳VS南充（客场）；第十八轮7月4日宜宾VS南充（主场）。

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